Kneippen rund um Oy-Mittelberg

Oy-Mittelberg ist ein anerkannter Kneippkurort, in dem Sie eine komplette Kneippkur durchführen oder einzelne wohltuende Anwendungen nach Kneipp in Anspruch nehmen können. Die herrliche Allgäuer Voralpenlandschaft ist mit ihrer gesunden Bergluft wie geschaffen, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Mehrere Kneipp-Anlagen im Gemeindegebiet laden dazu ein, sich bewusst zu entspannen und inmitten der malerischen Natur neue Kraft zu tanken.

Die Naturheillehre des berühmten bayerischen Pfarrers und Hydrotherapeuten Sebastian Kneipp ist in der heutigen hektischen Zeit beliebter denn je. Im anerkannten Kneippkurort Oy-Mittelberg können Sie das bewährte Gesundheitskonzept nutzen, das Kneipp im Allgäu im 19. Jahrhundert erfolgreich angewandt hat, um körperlich, geistig und seelisch wieder neue Energie zu tanken. Egal ob Sie eine komplette Kneippkur durchführen, die meist drei bis vier Wochen dauert, oder einzelne Kneippsche Anwendungen und medizinischen Bäder in Anspruch nehmen: Die malerische Allgäuer Voralpenlandschaft rund um Oy-Mittelberg ist mit ihrem milden Reizklima der ideale Urlaubsort, um ganzheitlich zu regenerieren und sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Das Naturheilverfahren von Kneipp basiert auf folgenden fünf Säulen:

• Die Hydrotherapie, das Kernelement der Kneippschen Lehre, setzt auf die wohltuende Wirkung des Wassers. Wasser ist ein Lebenselixier und kann im Rahmen zahlreicher Anwendungen eine wohltuende Wirkung entfalten. Bei medizinischen Bädern und typischen Anwendungen wie Wassertreten spüren Sie die Kraft des Wassers.
  
  
• Dass eine ausgewogene Ernährung für Gesundheit und Wohlbefinden wichtig ist, ist mittlerweile allgemein bekannt. Schon Kneipp legte bei seiner Ernährungstherapie auf eine abwechslungsreiche Vollwertkost wert.
  
  
• Auch Bewegung ist eine wichtige Säule der Kneippschen Gesundheitslehre. Er empfahl das Barfußlaufen, aber auch zum Beispiel mit Yoga sowie Wandern und Radfahren tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes.
  
  
• Die Natur hat uns reichlich von allem geschenkt, was wir für unser Wohlbefinden benötigen. Getreu dieser Auffassung schwor Kneipp auf die Wirkung von Heilpflanzen, die ein wichtiger Bestandteil seiner Lehre sind.
  
  
• Eine bewusste Lebensführung und die innere Ordnung von Körper, Geist und Seele bilden als sogenannte Ordnungstherapie die fünfte Säule der Kneipp-Medizin.

Im Gemeindegebiet des anerkannten Kneippkurorts Oy-Mittelberg befinden sich mehrere Kneippanlagen, die dazu einladen, ganz entspannt inmitten der herrlichen Natur den Kneippschen Ansätzen zu folgen.

Kneippanlage am Kurhaus Oy

Zu der Kneippanlage im Kurpark gehören ein Kneipptretbecken und ein Armbecken. Durch das Wassertreten regen Sie Ihren Kreislauf an und fördern die Durchblutung, was sich positiv auf den Organismus auswirkt. Neben der Anlage liegt ein Barfußpfad – das Barfußlaufen ist Teil der Bewegungstherapie nach Kneipp und bringt einen durchblutungsfördernden Abhärtungseffekt mit sich.

Kneippgarten am Mühlbach

Der Kneippgarten am Mühlbach ist eine kleine Entspannungsoase inmitten einer herrlichen Natur. Lassen Sie hier auf einer der Relax-Liegen die Seele baumeln, hängen Sie den Gedanken nach und genießen Sie das Vogelgezwitscher und das leise Rauschen des Wassers. Beim Barfußgehen im Mühlbach bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. Der hier verlaufende Mühlbachweg ist ideal für Spaziergänge und Wanderungen.

Naturkneippanlage Petersthal

Im Petersbach wurde eine Treppe mit Handlauf errichtet, die zum Kneippen einlädt. Gönnen Sie sich inmitten der idyllischen Natur eine wohltuende Abkühlung im Wasser oder nutzen Sie das Armbecken am Rande des Bachs.